茶多酚成分以及功效图
2024-02-04 【 字体：大 中 小 】
茶多酚是茶树中的主要成分，包括儿茶素和儿茶素类化合物、黄酮类和花青素类化合物等，是茶叶健康功效的重要物质基础。
茶多酚有很好的抗氧化作用，可以清除体内自由基，减缓细胞衰老，预防心脑血管疾病、癌症等慢性病的发生。同时，茶多酚还可以降低血脂、血糖，促进血液循环，预防血管硬化、高血压等疾病的发生。茶多酚还有利尿、消炎、抗菌、止咳、润肺等功效。
茶多酚的功效与儿茶素的含量和构型有很大关系。儿茶素类化合物包括儿茶素、表儿茶素、异表儿茶素等，其中以表儿茶素的抗氧化能力最强。黄酮类化合物包括芦茶素、黄酮等，具有优秀的抗氧化、降血脂、抗菌等多种功效。花青素类化合物包括洋葱素、绿原酸等，具有很好的增强毛细血管韧性，预防脑溢血、眼底出血等疾病的功效。
，茶多酚是茶叶的重要成分，具有很好的抗氧化、降血脂、抗菌等多种功效。喝茶不仅可以提神、解渴，还可以保持健康、预防疾病。
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