茶菏作用
2024-02-04 【 字体：大 中 小 】
茶菏，又称菊糯米，是将茶叶、菊花和糯米混合制作而成的食品。它不仅在口感上有糯米的香甜、菊花的清香和茶叶的苦涩融为一体，更有很多健康功效。
茶菏有消食作用。它内含有大量植物纤维和淀粉质，能够促进肠道蠕动，帮助消化和减轻肠胃负担，特别是对于经常便秘的人来说，是一种很好的健康食品。
茶菏还有降血脂作用。菊花中的黄酮类物质和茶叶中的茶多酚等成分，能够有效地降低血中脂肪的含量，预防动脉硬化等心血管疾病的发生。
茶菏还有清热解毒的功效。茶叶中的茶多酚和菊花中的黄酮类物质，有很好的抗氧化和清热解毒的作用，能够帮助人们有效地降温消暑，减轻口干、咽痛等热性病症。
茶菏还有美容养生的作用。菊花中的黄酮类物质能够抑制黑色素沉积，淡化色斑、黄褐斑，使皮肤更加健康。茶菏中的多糖类物质有很好的养生作用，能够保护人体免受外界有害物质的侵害，防止衰老。
，茶菏虽然是一种食品，但它的健康功效却十分丰富，有助于人们保持健康、美容养生。尤其是在夏季，茶菏真是一种饮食品不可多得的好选择。
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