茶叶梗的功效与作用
2024-02-06 【 字体：大 中 小 】
茶叶梗是指茶叶加工过程中所剩下的茶枝和茎，平常饮茶时我们都会通过过滤器将茶梗滤掉，其实茶叶梗也有一定的功效与作用。
茶叶梗可以减轻口臭。茶叶的口感一般都含有苦涩味，这是因为茶叶中含有一种成分叫做茶多酚，而茶叶梗中的茶多酚则比茶叶中更加丰富，可以更好地消除口臭，并促进口腔健康。
茶叶梗中含有丰富的维生素和矿物质，可以增强身体免疫力，帮助身体抵御病毒和疾病的攻击，确保身体的健康和稳定。
茶叶梗还具有降血脂、抗氧化、增强肠道道蠕动等作用，对于保持身体健康和促进新陈代谢也十分有益。
但是，需要注意的是茶叶梗中富含咖啡因，所以不能过量饮用以避免影响睡眠和身体健康。同时，需要注意茶叶的品质和保存方式，以确保饮用的茶叶梗质量。如果茶叶梗保存不当，可能会引起霉变和虫害等情况，对身体健康造成危害。
茶叶梗虽然平常比较容易被忽略，但其实也具有一定的功效和作用。对于爱喝茶的人来说，可以将茶叶梗留下来做成茶类饮品，既可以增添味道，又能保持身体健康。
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