常喝佛手泡水副作用
2024-02-09 【 字体：大 中 小 】
佛手，别名佛手柑，是一种香味浓郁、营养丰富的水果。其中的创口草酸、原花青素及维生素C等成分，对人体具有多种益处。常常有人喜欢将佛手泡水饮用，以期获得更好的健康效果，不过，过量饮用佛手泡水也会带来一定的副作用。
第一，容易导致胃部不适。佛手对于胃部有很大的刺激作用，过量饮用会引起胃部酸痛、胃液分泌过多等不适，尤其是空腹时喝，更容易伤害胃黏膜。
第二，会增强神经系统的刺激。佛手中含有丰富的柠檬酸，过量饮用后可以增强神经系统的兴奋作用，导致失眠、头晕乏力等症状。
第三，影响吸收营养。佛手的酸性较多，泡水后更容易与其他食物结合产生化学反应，从而影响人体对营养的吸收和利用。
第四，容易引起过敏。佛手中的创口草酸等成分，对于易过敏体质的人来说，过量饮用佛手泡水还可能会导致过敏反应。
，佛手虽然有许多好处，但是它也并非“越喝越好”。在饮用佛手泡水的时候，应该适量，并根据自己的身体状况进行调节。如果出现不适症状，应该及时停止饮用，并咨询医生的意见。
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