陈皮茶的作用
2024-02-09 【 字体：大 中 小 】
陈皮茶是以陈皮为主要原料制成的一种传统饮品，具有清香扑鼻、回甘爽口的特点。陈皮是柑桔类水果的干皮，富含多种有益成分，被广泛地应用于中药、调味、香料等领域。陈皮茶不仅美味可口，还有多种功效，如下：
1、调理胃肠：陈皮茶中所含的挥发油，能够促进胃肠消化液分泌，增强食欲，缓解肠胃不适、腹胀、消化不良等问题。
2、驱寒除湿：陈皮茶具备很好的祛寒除湿效果，适合生活在潮湿环境下的人群，能够帮助人们保持身体的温暖，防止感冒和关节疼痛等症状。
3、降低血压和胆固醇：陈皮茶中富含类黄酮，具有收缩血管的作用，能够有效地降低血压和胆固醇，保护心脑血管健康。
4、清口去腥：陈皮茶的清香能够清除口中异味，去腥解腻，常喝还可以保持口气清新。
5、缓解神经：陈皮茶具有舒缓神经的作用，改善睡眠质量，减轻焦虑、紧张等压力感。
，陈皮茶是一种兼具美味和健康的茶饮，适宜各年龄段人群。不过，由于任何饮食物品都有一定的副作用，建议人们在饮用前咨询医生或了解饮用注意事项。
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