陈皮泡绿茶的作用及食用方法
2024-02-10 【 字体：大 中 小 】
陈皮泡绿茶是一种常见的饮品，它不仅有着独特的口感和香气，还有许多的功效和作用。陈皮泡绿茶不仅可以提高人体的免疫力，还能够减少人体的内分泌失调，改善人体的代谢能力。 食用方法也非常简单，下面我们来详细介绍一下。
首先我们需要准备好所需的原料。陈皮一片、绿茶适量、水适量即可。将陈皮冲洗干净，然后将绿茶冲洗干净，并用滚水焯一下，然后捞出晾干备用。
接着，我们将平时喝茶的器具准备好，倒入适量的水，置于炉火上用文火煮，然后放入陈皮和焯好的绿茶，继续文火煮2-3分钟，直至汤色透明。
我们需要放置一段时间让它冷却，让它分开冷却是为了保证食用时味道香浓。在食用时一定要注意温度，烫口就不好喝了。
，陈皮泡绿茶这种食品不仅味道美味，对于人体的健康还有很多的好处。如果想要减轻压力，提高免疫力的话，可以尝试一下这种饮品。
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