陈皮沱茶的功效和禁忌
2024-02-10 【 字体：大 中 小 】
陈皮沱茶是一种由陈皮和沱茶混合而成的茶饮品，具有许多的功效。陈皮沱茶主要功效如下：
1. 去除湿气：陈皮是一种去湿的良药，在湿热天气和湿热环境下，喝陈皮沱茶能减少体内湿气，提高身体的适应能力。
2. 帮助消化：陈皮沱茶中的沱茶含有特殊的物质和微生物，能够帮助身体的肠胃消化，缓解胃部不适的症状。
3. 镇静神经：陈皮沱茶含有丰富的芳香物质，能够帮助身体放松神经，缓解压力和紧张情绪。
4. 提高免疫力：陈皮沱茶中的沱茶中含有丰富的茶多酚，能够增强身体的免疫力，降低疾病的发生率。
但是，陈皮沱茶也有一些禁忌：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜喝：陈皮中含有大量的挥发油，孕妇和哺乳期妇女不宜过量饮用。
2. 脾胃虚寒者不宜喝：陈皮沱茶属于辛温的食物，在脾胃虚寒的人群中容易引起肠胃不适。
3. 醉酒后不要喝：陈皮沱茶中含有一定的茶碱和咖啡因，容易使醉酒者更加兴奋，影响睡眠。
陈皮沱茶虽然有很多的功效，但是也要根据自己的身体状况和饮食习惯来选择适合自己的茶品，同时也要注意禁忌。
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