枸杞红茶作用与功效是什么意思
2024-02-16 【 字体：大 中 小 】
枸杞红茶是一种结合了红茶与枸杞之特点的饮品。枸杞红茶汲取了枸杞子的枸杞多糖、胡萝卜素等各种成分和红茶所含有的多酚等，具有很高的营养价值。那么枸杞红茶的作用与功效究竟是什么呢？
1、枸杞红茶具有抗氧化作用。红茶中的多酚和枸杞子中的多种成分，如枸杞多糖、胡萝卜素等都是具有很高的抗氧化作用的物质。常饮枸杞红茶能够有效的抵抗自由基的侵害，有利于减缓衰老过程，增强身体免疫功能。
2、枸杞红茶能够缓解疲劳与改善睡眠。枸杞中含有的丰富的氨基酸可以调节神经递质的合成，有助于提高人体的兴奋性和活力、改善自然睡眠质量，同时也能够减轻疲劳症状，恢复身体机能。
3、枸杞红茶有助于降低三高。枸杞中含有的丰富多糖和人参等物质可以调节血糖、血脂以及血压，特别是对于三高患者常常饮用，可以有效的改善血压偏高、血胆固醇及血糖偏高的问题。
4、枸杞红茶有助于改善视力。枸杞是一种理想的补肾中药材，自古以来就有“明目、补肝肾”的功效，对于长时间使用电脑人士或其他需要长时间集中目力的人来说很有帮助。
，枸杞红茶是一种非常好的健康饮品。在保健、美容、养生方面都有非常好的效果。可以作为日常饮品，提高人们的健康水平。
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