枸杞配菊花副作用
2024-02-17 【 字体:大 中 小 】
枸杞是目前非常流行的中药材之一,具有很好的保健作用,尤其适合长期使用。而配合菊花一起饮用,则会产生更好的疗效。但是,枸杞配菊花也有一些副作用,需要大家特别注意。
某些食物素质特别高的人服用大量枸杞,配合菊花饮用,可能会出现头昏、头痛、注意力分散等不良症状。由于这些人本身素质就很高,所以再加上枸杞及菊花的作用,会导致身体不适,建议减量服用。
女性在月经期间,尽量避免食用枸杞,配合菊花饮用。因为枸杞具有温热性,能够刺激子宫,加重月经期间的痛经症状。这时建议使用一些清热的中药,但一定要在医生的指导下使用。
枸杞配菊花不能长期大量饮用。因为长期大量的饮用容易导致体内能量过于旺盛,容易湿热内生,从而导致亚健康状态。建议每天坚持适量饮用,控制在10克以内。
枸杞配菊花是一种非常好的健康饮品,但是注意长期大量饮用、月经期间忌用、食物素质较高的人减量饮用等问题,更能让我们充分享受健康生活带来的美好感受,养成一种良好的生活习惯。
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