枸杞子与菊花茶是两种常见的中药材，有着丰富的营养成分和明显的保健功效。其组合成枸杞菊花茶，不仅味道鲜美，且具有滋补、清热、降血压等优异功效，深受人们喜爱。接下来，我们就来了解一下枸杞菊花茶的功效与作用及禁忌。

1、枸杞子的作用与功效：

枸杞子是一种常见的滋补药材，其主要功效有：明目、养肝、益肾、润肺、强身健体等。枸杞子中的花青素具有强效抗氧化作用，可以帮助抵抗自由基的侵害，同时还具有防癌、抗衰老的功效。

2、菊花茶的作用与功效：

菊花茶有着解毒、清热、明目、降压等功效。菊花茶中含有的黄烷酮类物质具有显著的降血压、降血脂、扩血管等功效，在医学上的应用价值很高。

3、枸杞菊花茶的作用与功效：

枸杞菊花茶是将菊花和枸杞子混合后沏制的饮品，其功效主要有：美容养颜、抗衰老、调节血糖、降血脂、缓解疲劳等。枸杞菊花茶的味道也十分怡人，可以有效舒缓情绪，提高免疫力，是一种较为健康的饮品。

4、枸杞菊花茶的禁忌：

虽然枸杞菊花茶有很多的功效，但是也有一些需要注意的禁忌，比如：孕妇、哺乳期妇女、患有肝肾疾病及脾胃虚寒者不宜多饮，以免影响健康。而且作为一种保健饮品，多饮有益，但是必须适量，不可过量。

，枸杞菊花茶是一种营养价值很高的保健饮品，除了对身体有益以外，其味道也十分怡人，深受人们欢迎。然而，想要充分发挥其功效，还需要在饮用过程中注重适量和禁忌。