桂花茶有降血压功效吗
2024-02-18 【 字体：大 中 小 】
桂花茶是一种传统的中式茶饮，制作时将鲜花或干花倒入开水中浸泡，制成具有香甜芳香的饮料。除了口感芳香，桂花茶还被认为具有降血压、美容养颜、祛痰止咳等功效。那么，桂花茶真的能够降血压吗？
桂花茶中富含有苯乙醇苯丙醇类成分和芳香醇，这些物质具有改善血液循环和扩张血管的作用，从而有助于降低血压。特别是苯醇类物质在桂花居多，经过浸泡后，更容易释放到茶水中，发挥其调节血压的作用。
桂花茶中还含有丰富的黄酮类化合物，如芦丁、槲皮素等，这些成分具有保护心血管、抗氧化、抗炎等作用，进一步降低了血压。桂花茶还富含维生素C、单宁类等成分，能够加强血管弹性和降低胆固醇水平，从而达到调节血压的目的。
桂花茶具有降血压的功效是有科学依据的。不过，桂花茶不能替代药物治疗，如果患者血压过高，一定要及时就医，根据医生的建议进行治疗，同时辅以适当的饮食和生活方式调整，才能更好地控制血压。
最后提醒大家，制作桂花茶时，应选择干净卫生的桂花，同时要控制好泡茶时间和温度，不要过度饮用，以免引起身体不适。
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