金银花胎菊泡水的功效
2024-02-28 【 字体:大 中 小 】
金银花胎菊泡水的功效
金银花胎菊是中医常用的药材,汉代《神农本草经》中就有记载。金银花性凉、味甘、微苦,具有清热解毒、散风发汗、解表解毒、清热除湿的功效;胎菊性微温、味甘、微苦,有益气开胃、清热解毒、祛风利湿、滋阴润燥、润肺生津的功效。两者加在一起,泡水饮用,可以起到清热解毒、润燥止渴、舒缓神经等多种功效。
一、清热解毒
金银花胎菊所含有的挥发油和黄酮类物质具有较强的清热解毒作用,可以有效地抑制病毒和细菌,从而有良好的消炎、解毒作用。在感冒、流感、咽喉炎、肺炎等疾病的防治中,金银花胎菊泡水是一种理想的辅助治疗药物。
二、润燥止渴
金银花胎菊中含有丰富的黏液质、黄酮类物质以及多种矿物质等成分,可以润肺止咳、滋阴润燥,对于干咳、口干舌燥、尿频等症状有很好的缓解作用。对于经常使用电脑、处于空调房间中的上班族来说,可以适量饮用金银花胎菊泡水,缓解因干燥带来的不适感。
三、舒缓神经
金银花胎菊泡水所含有的黄酮类物质,可以调节心情,缓解人体神经系统的紧张状态,产生一种舒适的放松感。泡上一杯金银花胎菊泡水,不仅可以去除紧张感,还可以促进睡眠,对于失眠、焦虑等心理问题有很好的缓解作用。
,金银花胎菊泡水具有很多良好的功效,而且口感极佳,如果在夏季或者干燥的季节里适量饮用,能够提升自己的免疫力,保持良好的健康状态。但是,因为每个人的体质不同,敏感人群谨慎饮用,若有不适,请及时就医。
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