茶是一种非常普及的饮品，许多人都喜欢喝。但你知道茶不仅仅是饮品，茶的叶和茶壳都有很多的功效。今天我们来了解一下茶壳的功效与作用及禁忌。

茶壳是指茶叶最外层的硬壳，这部分茶渣含有多种营养成分，如果胶、纤维素、茶黄素等物质，有一定的保健作用，在中药方面也有良好的应用。

茶壳的功效与作用：

1. 杀菌防腐：茶壳中含有丰富的茶多酚等成分，对细菌等微生物具有一定的抑制和杀灭作用，经常食用可以预防腐败病的发生，保持身体健康。

2. 去油减脂：茶叶中的茶多酚和咖啡因可以促进脂肪代谢，有助于降低胆固醇，消除脂肪，保持身材健康。

3. 改善消化：茶叶中的多种成分有助于促进消化系统的运作，有助于排便和排泄体内废物，减少腹胀和胃口不佳的问题。

4. 养颜美容：茶叶中的茶多酚和维生素C等成分有很好的抗氧化作用，可以防止衰老，美白肌肤，让皮肤更加光滑细腻。

但茶壳并非人人适合，

茶壳的禁忌：

1. 患有消化系统疾病的患者不宜食用过多的茶壳，以免加重病情。

2. 茶壳中含有一定量的咖啡因，因此不能大量饮用，否则容易引起头痛、心悸等症状。

3. 妊娠期妇女以及孕妇不宜食用茶壳，因为茶壳具有一定的利尿作用，加重体内水分流失，对母体和胎儿不利。

，茶壳具有较好的保健作用，但并不是每个人都适合食用。应该根据自己的身体情况，适当合理地食用。