各种花茶的功效和搭配_重复
2024-03-08 【 字体：大 中 小 】
花茶是一种优美、美味、健康的饮品，可作为普通餐后饮料或当作养生茶。花茶不同于一般的茶叶，是以任意的鲜花和草药当作原料，通过选料、摘花、晒花、挑选、蒸、烤等制作工序而成。
不同的花茶具有不同的功效和搭配效果，接下来我们将一一介绍。
玫瑰花茶：玫瑰花有明显的消积口气的效果，对于失眠、神经衰弱、情绪抑郁等有帮助，同时玫瑰花与红枣、枸杞等搭配更能增强养生效果。
菊花茶：菊花有清热解毒，润肺止咳，降压等功效。其与枸杞搭配能够越用越好，还与金银花搭配更能使清热解毒效果更好。
桂花茶：桂花有驱寒祛湿、健脾开胃的功效，适合季节变化，常常是冬季的首选。桂花与菊花搭配更能使湿气炎热减退。
茉莉花茶：茉莉花有清凉解毒、美白嫩肤、开窍散魔等功效。茉莉花与金银花搭配恢复阳气，而其与龙眼肉搭配有助于安神、养血。
紫薇花茶：紫薇花有清热解毒、消肿去痛、清心安神的功效，是一个增强免疫力的养生茶。紫薇花与枸杞、玫瑰花搭配更能在消肿去痛、疏通经络方面取得更好的养生效果。
花茶的功效和搭配因花种而异，但在保养身体养生方面，花茶具有很好的效果，同时购买时，需要注意是否是新鲜的花干，而存放时，也需要注意通风干燥。
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