枸杞子泡花茶喝，不仅口感香甜，更具有一定的营养价值和药用价值。枸杞子是一种中药材，又称为宁夏枸杞，因其具有营养丰富、滋阴补肾、养生强身、延年益寿等作用，深受广大人民的青睐。

枸杞子泡花茶喝的功效主要有以下几个方面：

一、补肾养血。枸杞子是滋补肾脏的食材，含有大量的氨基酸、Vb1、Vb2、Vc以及矿物质等多种营养物质，具有极好的补虚功效。

二、抗衰老。枸杞子含有丰富的黄酮类物质，能够有效防止自由基的侵害，抑制体内过多的发炎反应，减缓身体的老化进程，保持健康。

三、增强免疫力。枸杞子中含有丰富的氨基酸、维生素等多种营养成分，能够提高人体的免疫力，预防感冒、肺炎等疾病的发生。

四、改善眼睛视力。枸杞子含有大量的维生素A，可以预防夜盲症和角膜干燥等疾病，对眼睛保健有着很好的作用。

但是，尽管枸杞子泡花茶的功效很多，但也存在一些禁忌，例如：

一、孕妇忌食。孕妇身体相对脆弱，可能会对其中某些成分产生过敏反应，所以孕妇忌食枸杞子泡花茶。

二、脾胃虚弱。枸杞子泡花茶性质中性，虽不会引起明显的不适感，但如果患有脾胃虚弱的人最好不要喝。

三、感染性疾病。感染性疾病时，应注意不要食用枸杞子泡花茶，因为可能会加重病情。

枸杞子泡花茶对于身体的健康有着很好的作用，但是喝的时候也要注意禁忌，不要超量饮用，才能发挥最佳的效果。