桂花茶 功效与作用_重复
2024-03-09 【 字体：大 中 小 】
桂花茶是一种非常健康的茶饮品，它以鲜花、干花或制成鲜花膏的桂花为原料，经过加工制作而成。桂花茶富含多种营养物质，具有很多功效与作用。
桂花茶有助于明目。它含有丰富的β-胡萝卜素和维生素A，能够保护眼睛，增强视力，预防白内障和黄斑变性等眼科疾病。
桂花茶还有降脂减肥的作用。它富含一种成分——桂皮醛，能够刺激胰岛素分泌，增强脂肪分解及糖原合成，对于减少体内脂肪、增加热量排出、提高代谢也有很大的帮助。
桂花茶还有镇静安神的效果。桂花茶含有芳香成分，有舒缓神经，调节心情的作用。喝一杯桂花茶，可以帮助消除身心疲劳，使人心情愉悦。
桂花茶还有抗衰老的功效。它含有丰富的多酚类物质和黄酮类化合物，具有很强的自由基清除能力。这些活性物质能够抑制皮肤老化，使皮肤更加细腻、有弹性。
桂花茶还有帮助消除口臭的作用。喝一杯桂花茶，可以帮助消除口臭，使口气清新，让人更加舒适。
桂花茶有很多功效与作用，对于保护眼睛、降脂减肥、镇静安神、抗衰老、消除口臭等方面都有很好地作用，是值得推荐的一种健康饮品。
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