海宝茶是一种极具食疗功效的茶品。它源于浙江宁波厚德镇东山区的海莲宫，历时15年经过数十位中医名家精心筛选调制而成。它由玄米、杜仲、山楂、荔枝核、柿子、金银花等草药组成，具有清热解毒、降脂减肥、调节三高、强心健脾等多重功效，被誉为“宁波十大特产”之一。

一、清热解毒

海宝茶中的荔枝核和玄米含有丰富的黄酮类化合物，具有很好的抗氧化、抗菌作用。喝海宝茶可以清热解毒，有效预防和缓解上呼吸道感染、咽喉炎等疾病。

二、降脂减肥

海宝茶中杜仲是一种珍贵的中草药，富含萜类化合物，可有效降低血脂、血糖，减少体内脂肪积累。每天喝上一杯海宝茶，能够帮助人体减肥降脂，提高身体代谢率。

三、调节三高

海宝茶中的山楂、柿子、金银花具有较好的抗高血压、降血脂、降血糖作用，可有效预防和缓解高血压、糖尿病等疾病，同时，还可以调节人体免疫系统，提高机体抵御力。

四、强心健脾

海宝茶另外一个重要成分是山楂，山楂含有大量的多酚类化合物，具有良好的保护心脏、降低胆固醇、增强肝脏功能等作用。同时，海宝茶具有很好的消食、健脾作用，经常喝可以帮助人体消化食物、增强体力和免疫力。

，海宝茶是一款健康、美味的饮品。无论是身体不适还是平时保健，都可以通过喝海宝茶来达到理想的效果。但是，作为一种中草药的饮品，海宝茶仍需在医生的指导下饮用，特别是对于孕妇、心脑血管疾病患者应慎重使用。