小青柑是一种常见的水果，它的香味和味道很特别，因此被广泛用来泡茶或者制作饮料。同时，很多人也喜欢在喝酒的时候加入一些小青柑，认为它有帮助消化和降低酒精浓度的功效。那么，真的是这样吗？下面我们来详细了解一下喝酒喝小青柑的功效与作用。

与一些其他水果相比，小青柑含有更多的微量元素和维生素。如果将小青柑和白酒混合在一起饮用，可以帮助增强人体免疫力、改善皮肤质量和改善睡眠质量。这是因为小青柑所含有的维生素C和抗氧化物可以强化人体细胞的抗氧化能力，滋润皮肤和提高机体免疫力，减轻疲劳和改善睡眠质量。

小青柑还有助于降低血压，改善血液循环和预防血管硬化。这是因为小青柑所含有的柚皮元、橙皮素和芸香素等类黄酮化合物可以扩张人体血管，使血液循环更加顺畅，从而改善心血管健康。

小青柑中含有丰富的黄酮类化合物，具有很好的抗菌抗病毒作用。这些成分可以帮助净化肝脏和胃肠系统，促进消化道蠕动，同时还具有杀菌、抑菌和消炎的功效。如果在饮酒时搭配小青柑，可以帮助人体更好地消化和吸收食物，减轻对肝脏和胃的负担，缓解胃肠不适症状。

喝酒喝小青柑是有一定好处的。然而，如果喝酒过度或者饮用质量不好的酒，可能会适得其反，对身体造成伤害。因此，在日常生活中，我们应该适量饮酒，选择好的酒品和小青柑来搭配饮用，并且还要注意饮酒场合和方式，让其达到更好的效果。