荷叶橙皮茶的作用_重复
2024-03-11 【 字体：大 中 小 】
荷叶橙皮茶是一种传统的中药茶，由荷叶和橙皮组成，可以具有一些保健功能，下面是荷叶橙皮茶的作用。
荷叶橙皮茶可以缓解压力。现在生活压力大，很多人会出现焦虑、失眠等症状。荷叶中含有大量的黄酮类物质，可以调节神经系统，有助于缓解焦虑和纾解压力。而橙皮中所含的柚皮苷与多种维生素以及矿物质，可以为人体提供所需的营养，起到调节神经功能和平衡心理状态的作用。
荷叶橙皮茶还可以清热解毒。在天气炎热时，人体内部易出现燥热的现象，容易影响身体健康。而荷叶中所含的黄酮类物质和酚类物质具有清热解毒的作用，应对炎热的环境有一定的缓解效果；橙皮中所含的芳香化合物甘露醇、柠檬烯等物质同样具有清热解毒的功效，有利于清除体内的毒素。
荷叶橙皮茶还有美容养颜的作用。荷叶中所含的黄酮类物质和酚类物质具有较强的抗氧化作用，可以抵御自由基对皮肤的伤害，减少皮肤老化；橙皮中所含的多种维生素和矿物质也是保持皮肤健康的必需营养物质，能够促进皮肤细胞更新和修护。
，荷叶橙皮茶是一种功能性茶饮，可以缓解压力、清热解毒、美容养颜，多喝一些荷叶橙皮茶是对身体健康非常有益的。
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