黑茶，是一种渥堆发酵的茶叶。在中国的茶叶分类中，黑茶已经被赋予了极高的地位，不仅是千年的古茶名称，更是因为黑茶的饮用具有很多的功效而被广泛的研究和应用。黑茶的功效大约有九点，下面我们来详细解释一下。

1.防癌抗癌：黑茶含有丰富的多酚类物质，具有强烈的抗氧化作用，可以抑制癌细胞的生长，并减少癌症患者的食欲。

2.调节血压：黑茶可以起到降血压的效果，能够舒张血管，增强心血管的弹性，从而达到调节血压的效果。

3.降低血脂：黑茶中含有大量的酵母菌，可以有效的分解和消化脂肪，降低血脂和胆固醇水平。

4.健脾益肠：黑茶可以促进肠胃内的新陈代谢，增加肠壁的吸收能力，增加人体的免疫力，从而达到健脾益肠的效果。

5.祛火润燥：黑茶中的多酚类物质对皮肤的保护作用十分明显。可以促进皮肤的代谢，调节水分的平衡，从而达到祛火润燥的效果。

6.降血糖：黑茶中的多糖类物质可以有效的降低血糖浓度，并对高血糖患者有明显的辅助治疗作用。

7.消除疲劳：黑茶中的多种微量元素和维生素B1、B2、B6等，对身体的皮肤、脑力和体力都有很好的调节作用，可以有效的消除疲劳。

8.消化抑菌：黑茶中含有大量的抗菌物质，可以排除体内的异味，促进肠道的健康，防治菌痢等肠胃疾病。

9.减肥瘦身：黑茶的茶多酚类物质可以加速代谢过程，促进脂肪的分解，消耗能量，达到减肥瘦身的效果。

，黑茶是一种非常健康的茶饮料，其广泛的应用和研究证明了其作用和功效.喜欢饮茶的朋友不妨试试黑茶，享受它的正面影响。