桔茶的功效与作用及禁忌
2024-03-16 【 字体：大 中 小 】
桔茶，又称陈皮茶，是以干陈皮为主要原料制成的一种中国传统茶饮。经过特殊的制作工艺后，桔茶不仅有清新爽口的口感，还具有多种保健功效。下面介绍一下桔茶的功效与作用及禁忌。
1.清热解毒：桔茶中的陈皮有清热解毒的作用，可以改善口臭、口腔溃疡等症状。桔茶还能够清除体内的自由基和有害物质，提高免疫力。
2.消食化积：桔茶中的陈皮含有丰富的挥发油，能够刺激胃液分泌，促进肠胃蠕动，缓解腹胀、消化不良等问题，对于积食引起的症状也有非常好的效果。
3.缓解脾胃虚弱：桔茶的香味可以调理气息，增强脾胃功能，提升体力，缓解疲劳。
4.减肥美容：桔茶中的陈皮能消除水肿，促进淋巴排泄，排出多余的水分和废物，从而达到减肥效果。桔茶还含有丰富的维生素C和抗氧化剂，能够美白肌肤、延缓衰老。
禁忌： 虽然桔茶有很多好处，但也有一些禁忌。桔茶性温，不宜过量饮用，尤其是肝脏、肾脏功能不好，症状严重的人群，最好避免饮用。
，桔茶是一种非常营养且有益健康的传统饮品。但要注意保持适量饮用，才能获得更好的保健效果。
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