菊花茶是一种传统的中式饮品，在中国历史悠久、文化博大的茶文化中占据着重要的地位。它以其特有的清香和美味，成为人们日常饮品和赏品。今天我们来了解一下菊花茶的种类和功效。

菊花茶的种类主要有以下几种：

一、菊花绿茶

菊花绿茶是将新鲜采摘的菊花与绿茶进行混合加工而成的。这种茶汤清新，香气浓郁，也常被叫做“菊香绿茶”。

二、菊花红茶

菊花红茶是将新鲜的菊花与红茶混合加工而成的。它温和甘醇，带有一股菊花芬芳和淡淡的茶香。

三、菊花普洱茶

菊花普洱茶是将新鲜的菊花与普洱茶混合加工而成的。它有清润的口感和浓郁的香气，能够有效的清热解毒。

四、菊花白茶

菊花白茶是将新鲜的菊花和白茶进行混合加工而成的。这种茶有着高雅的香气和柔和的清香，在口感上也很温和，常常被人们用来进行清热降火。

菊花茶的功效主要包括：

一、清热解毒

菊花茶具有清热解毒的功效，能够有效的改善口干咽痛、牙龈肿痛、头晕目眩等问题。

二、美容养颜

菊花茶含有各种维生素和微量元素，可以有效地抑制皮肤色素沉着，帮助人们保持健康的肌肤状态。

三、缓解压力

菊花茶中的芳香成分和多种营养元素，能够有效地调节神经系统，缓解精神压力，帮助人们放松身心。

菊花茶不仅口味清香可口，且有多项功效。人们在日常生活中多喝菊花茶，既能够帮助调节身体的各项机能，也能够让心情变得更加轻松愉悦。