苦瓜和菊花是我国传统的中药材料，药用历史悠久，被用来治疗各种疾病。其中，苦瓜和十菊花的功效广泛应用在治疗高血压、糖尿病等慢性病方面，以下是关于苦瓜十菊花作用功效的详细介绍。

苦瓜又称为凉瓜，富含多种维生素、矿物质以及苦瓜液中含有的多种植物化合物，如苦瓜皂甙、黄酮类化合物等，具有降压、降糖、清热解毒等作用。苦瓜的苦味具有增进食欲的作用，它可以促进进食，促进胃肠蠕动，调节消化功能，改善便秘的情况。苦瓜被认为是糖尿病患者的好朋友，因为其中的黄酮类化合物可以增强胰岛素的分泌，减缓血糖升高的速度。

十菊花是菊花中的一种，又称为野菊花。十菊花具有清热化湿、解毒、通经止痛等功效。它是治疗高血压的优良中药，可以降低血压、减少心血管系统的负担，是高血压患者的一种理想食疗品。在中药方面，将苦瓜和十菊花一起煮水喝可以起到降压的效果。

同时，苦瓜十菊花也具有较为广泛的美容功效，它们中的多种成分均具有抗氧化、美白、祛痘等作用。苦瓜中含有的维生素C、胡萝卜素等成分有助于美白肌肤，从而达到美容养颜的效果；而十菊花中含有的芦丁、熊果酸等成分也能有效抑制黑色素生成，达到美白的作用。

，苦瓜和十菊花不仅可以用于治疗高血压、糖尿病等慢性疾病，还能够用于美容养颜。它们被认为是一种非常好的中药材料，每个人都可以试试，相信会带来意想不到的健康和美容效果。