苦荞茶 副作用
2024-03-17 【 字体：大 中 小 】
苦荞茶是一种采用苦荞芽或其它苦荞制备而成的饮品，一些研究发现，苦荞茶还具备一定的药用价值，如防止动脉粥样硬化和心血管疾病，有助于降低胆固醇等，但苦荞茶也存在一定的副作用。
苦荞茶对肝脏的负担
苦荞茶中富含的黄酮类化合物，多酚等含量较高，长期大量饮用苦荞茶会对肝脏造成一定的负担，相应的，引发肝脏问题的风险也相应增加了。
有利尿作用
苦荞茶中含有丰富的咖啡因，该物质具有利尿作用，长期大量饮用苦荞茶容易引起脱水现象，诱发脱水恶性循环。
影响睡眠
苦荞茶中的咖啡因对神经系统刺激作用强，而且还有排空荷尔蒙的作用，过量的饮用苦荞茶可引起人的神经兴奋，使人难以入睡，影响睡眠质量，从而引发一系列长远的健康问题。
对口腔不利
苦荞茶中的鞣酸含量较高，而且有机酸成分富含容易造成口腔黏膜刺激，口干喉渴，口腔异味，牙齿发黄等不良反应。
，虽然苦荞茶有很多的药用价值和保健作用，但是饮用并不是无害的，过量饮用可能会伤害健康，所以大家在饮用苦荞茶时，需要适量，并要了解茶的品种和来源，注意均衡饮食，保证健康。
热门推荐
相关推荐
龙井新茶的功效
龙井新茶是中国的绿茶经典之一，拥有深厚的文化底蕴和独特的口感，被誉为“绿茶中的香...
龙井与碧螺春的功效
龙井和碧螺春是中国著名的绿茶品种，它们具有丰富的营养成分和多种功效。 龙井茶龙...
龙井有什么副作用
龙井茶是中国著名的绿茶之一，以其清香、味美、色翠、形美、武夷山区域特色而著称于世...
龙井凉汤作用
龙井凉汤，是一款具有清凉降火功效的茶饮。它由传统的龙井茶叶、蜂蜜、柠檬、青瓜等多...
龙井和铁观音功效区别_重复
健康意识的不断增强，文化茶也日益受到青睐，其中铁观音和龙井成为了广大茶友的首选。...
龙井面膜的功效
龙井面膜是一种源自杭州的面膜，它以龙井茶为原料制成，富含天然的营养成分。龙井茶自...
龙井绿茶的功效
龙井绿茶是一种以杭州西湖龙井山区的茶叶制作而成的名茶，被誉为中国十大名茶之一。它...
龙井雨前茶功效
龙井雨前茶是一种在中国杭州东山区种植的绿茶，产于春季时，采摘前一天的雨天，也就是...
龙井芽茶的功效与作用
龙井芽茶是中国传统名茶之一，以其独特的绿色、清香、滋味甘醇、形状优美而闻名于世。...
龙井红茶的功效是什么
龙井红茶是一种十分有名的中国茶，它以其细腻的香气和清爽的口感得到了众多茶叶爱好者...
