老白茶煮陈皮功效与作用
2024-03-18 【 字体:大 中 小 】
老白茶煮陈皮是一种传统的茶汤饮品,以新鲜的陈皮和老白茶为原料,热水浸泡后饮用。它既可以消除口腔异味,又可以保健养生,是广受欢迎的清茶之一。
老白茶是指经过长时间贮存后的白茶,具有苦涩与甘香并存的特点。陈皮则是指晒干熟透的橘子皮,具有健脾消食、祛痰化痰、解毒解酒的功效,是许多中草药配方中的必备原料。
老白茶煮陈皮因为结合了白茶和陈皮的特性,具有多种功效和作用,如:
1.帮助消化:陈皮有健脾消食的作用,能促进胃肠蠕动,增进食欲,改善消化不良、胃胀、恶心等症状。而老白茶具有清热解毒、消食化痰的作用,两者搭配可以更好地促进身体对食物的消化吸收,进而避免胃肠不适。
2.抗老化:老白茶中富含茶多酚,这是一种天然的抗氧化剂,可以清除氧自由基,抗氧化降血脂,有助于延缓衰老和防止肌肤干燥。而陈皮中的多种维生素和矿物质,也可以修复细胞伤害,延缓皮肤老化。
3.保健养生:老白茶中茶多酚的含量比其他茶类更高,而陈皮含有的柚皮素,则被认为是一种天然降脂剂。这二者的相互作用,更可以使老白茶煮陈皮成为一种可以保障健康的养生茶饮,常饮可以帮助降低胆固醇和血脂,预防心脑血管疾病的发生。
老白茶煮陈皮是一种具有多种功效和作用的茶饮,虽然其味道有些苦涩,但在对身体健康有所裨益的同时,也可以提高身体的免疫力,有助于身心健康。
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