喝多陈皮普洱茶副作用
2024-02-19 【 字体：大 中 小 】
喝多了陈皮普洱茶的副作用
陈皮普洱茶清香滑爽，是很多茶友的喜爱，每天能够喝上一两杯，提神醒脑，它对人体有很多好处，如降压、调理胃肠等等。然而，喝多了陈皮普洱茶也会有副作用。
陈皮普洱茶含有咖啡因，而过量咖啡因摄入可能会导致神经兴奋、失眠、心率加快等不适症状。对于敏感和易兴奋的人来说，过量饮用陈皮普洱茶会增加这些不良反应的产生。
陈皮普洱茶在酿造过程中通常需要添加陈皮，而陈皮中含有一定的香豆素，过量摄入可能会导致头晕、头痛、恶心等症状。因此患有偏头痛、高血压、心脏病等疾病的人应该注意减少陈皮普洱茶的饮用量。
陈皮普洱茶还含有一些有机酸类物质，如果过量饮用，可能会对胃肠道产生不良影响，如胃酸增多、腹痛、腹泻等症状，严重的甚至会导致胃肠道疾病的发生。
陈皮普洱茶在存储和发酵过程中也容易带来一些细菌和菌落，如果喝多了可能会给身体带来不适，甚至引发食物中毒等疾病。
饮用陈皮普洱茶不仅好处很多，但也不能过量，特别是对于有突出疾病的人群来说。一般而言，每天的饮用量不要超过3-4杯，这样最为健康安全。
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