柑普茶是一种传统的中国茶品，它是以晒干了的青柑(柚子)皮和一些不同的普洱茶叶为主要原料制成的。柑普茶可以分为低温和高温两种类型。虽然它们都是普洱茶中独特的一种，但它们在口感、香气和效果方面有很大的不同。

低温柑普茶

低温柑普茶是通过冷泡青柑皮和普洱茶叶制作而成。冷泡的方式是将青柑皮和茶叶放入冷水中，让其缓慢的释放出其味道和营养成分。这种柑普茶因为在低温下浸泡，所以茶叶中的茶多酚、儿茶素等物质很少被释放出来，因此口感非常清淡，茶汤色清澈透明，香气清新怡人。

低温柑普茶的效果主要是美容养颜、减肥消脂、降三高和提高免疫力等方面。它含有大量的维生素C、柚皮苷和黄酮类等成分，可以有效的帮助人们抵抗老化和疾病，保持健康和年轻状态。

高温柑普茶

高温柑普茶是指在高温下进行泡制的柑普茶。这种茶一般要将柑普茶的温度调到90℃以上进行浸泡。高温下，茶叶中的儿茶素和茶多酚等物质更容易被释放出来，茶汤呈深红色，口感香浓，带有一定的苦涩味。

高温柑普茶对人体的作用类似于普洱茶，其功效主要包括促进消化、降脂、降压、抑制菌生长等多方面。其茶多酚和黄酮类物质有很强的抗氧化作用，可以防止自由基的损害，减缓人体老化过程。

，低温和高温柑普茶各有其特点和功效。选择哪种柑普茶需要根据不同的需求和口感喜好来决定。无论是低温还是高温柑普茶，都是一种健康、养生的好选择。