茶是生活中不可少的饮品之一，不仅具有清热凉血、消暑解渴的功效，还可以帮助提神醒脑。而在茶中，百两茶和千两茶是比较流行的两种茶品，许多人常常拿两者进行比较，于是就有了一个问题：千两和百两茶功效有区别吗？

我们需要了解一下千两和百两茶的基本特点。千两茶是醇厚的绿茶，其被称作千两，是因为每斤茶要按照千两重量来购买。百两茶则是产自四川的白茶，因每斤茶需要用来装载的纸袋为百两而得名。两者在选料、制作工艺等方面存在差别。

千两茶中含有丰富的维生素C和茶多酚，对于健康有极高的辅助作用，而且有清热解毒、提神醒脑等功效，可使人精神爽利、心情愉悦。同时，千两茶有助于降低血脂、血糖，预防肥胖、高血压等疾病。

不同于千两茶，百两茶的特点是口感清淡柔顺，茶香清幽。百两茶因为受到阳光较少的环境气候和高山地区的影响，所以茶中含有茶多酚，脂肪、氨基酸等成分，这些成分有助于促进人体代谢、改善肠胃功能，对于保健、美容等方面有极大的帮助。

千两茶和百两茶在茶的功效上是有区别的，二者都有其独特的功效和特点。千两茶具有清热解毒、提神醒脑等功效，是一款适合需要提神醒脑的人选择；而百两茶口感清淡，茶香清幽，更适合养生保健的人选用。当然，这两种茶都是有益健康的，只需要根据自己的需求选择适合自己的茶品就可以了。