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陈皮煮寿眉白荼的功效

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2024-02-10 【 字体:

陈皮煮寿眉白荼是一道常见的传统养生茶饮,可以在中药店或者茶叶店内购买到。它由陈皮和寿眉、白荼三种食材组成,能够起到清热解毒、健脾开胃、舒筋活血等功效。

陈皮煮寿眉白荼的功效

陈皮是一味常见的中药材,其具有开胃、健脾、化痰止咳等功效。因为它是橘皮的去掉果肉后晒干而成的,所以有明显的橘子味,能够帮助排除体内湿气和宿食,减少饮食不良、积食等引起的脾胃问题。同时,陈皮还富含维生素C和多种生物类黄酮,具有较强的抗氧化作用。

寿眉和白荼是两种非常优质的茶叶,它们富含多种茶多酚、氨基酸、咖啡因等成分。这种茶叶具有清热解毒、降低血脂、促进代谢等功效,能够缓解因肝火旺盛而引起的口干舌燥、失眠等症状。

陈皮煮寿眉白荼是一种非常健康的养生饮品,可以帮助人们清除体内的湿气、宿食等毒素,调节肝火、健脾开胃,同时还能够降低血脂、促进代谢,起到很好的保健作用。当然,在饮用之前最好咨询一下中医或者茶叶专业人士的建议,因为人的体质、健康状况等因素不同,需要有针对性地选择适合自己的养生茶饮。

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