碧螺春是一种非常具有盛名的中国本土绿茶，因为它的制作精细和味道绝佳而深受全球人民的喜爱。它被赞誉为“中国国饮”，除了口感好之外，也有很多功效。然而，碧螺春作为茶叶也有一些副作用。下面让我们一起探讨一下吧。

碧螺春的功效是有目共睹的。它具有清热、利尿、解毒以及去除口臭等疗效。碧螺春还有很好的抗氧化作用，能够减缓细胞老化，保护心脏和肝脏，对应激和神经系统有镇静作用，也能够降低血糖和胆固醇等。

然而，我们也必须承认，碧螺春也有一些副作用。首先是咖啡因的问题。咖啡因是碧螺春重要的成分之一，但是过量饮用会导致头痛、失眠、胃肠不适等问题，尤其是对孕妇、青少年以及老年人来说更应注意。

碧螺春中的茶多酚含量较高，如果过量饮用，会刺激胃黏膜，引起不适，这对于胃肠道敏感者来说尤其严重。

我们需要意识到的是，任何药材或者茶叶对于每个人来说，副作用可能是不一样的。因此，如果你是个“新手”，刚刚开始饮用碧螺春，应该逐渐增加剂量，并且开始“体验”，了解自己身体的反应以及需要的“剂量”。在饮用过程中，如有异常反应，应减少或停止饮用。

，碧螺春作为一种茶叶，是有很多好处的，但是，如同任何东西一样，我们也必须注意“适量饮用”的原则。饮用后出现不适的情况，需要及时调整饮用量，并咨询医生建议。只有这样，才能真正享受到碧螺春所带来的健康益处。