菊花茶加枸杞的作用

菊花茶是一种以菊花为主要原料的花草茶，具有清热解毒、降压解热、消肿止痛等功效，被广泛地用于日常饮用和医疗保健中。而加入枸杞则能增强菊花茶的功效，并且具有滋阴补肾、养肝护眼等作用，更是一款健康美容的饮品。

菊花茶加枸杞的主要作用如下：

1. 清热解毒。菊花有清热解毒的功效，能够清除人体内的湿热、毒素等有害物质。而枸杞能够补充人体阴液，促进毒素排出，加入枸杞能够更好地促进菊花茶的功效。

2. 降压解热。菊花茶具有降压解热的效果，对于高血压、感冒、发烧等症状有一定的缓解作用。而枸杞的功效能够帮助调节人体内的湿气和阳气，进一步增强菊花茶的降压和解热作用。

3. 消肿止痛。菊花茶中富含挥发油和菊花酚等成分，能够缓解头晕、头痛、喉痛等不适症状，而枸杞所含有的多酚化合物能够抗氧化，抑制炎症，促进局部血液循环，对于软组织损伤、关节炎等症状也有一定的缓解作用。

4. 养肝护眼。菊花茶中所含的菊花苷等成分有养肝护肝的作用，而其中的蓝光酸能够预防视网膜损伤，具有一定的眼保健作用。而枸杞则能够补充人体内的维生素和氨基酸，能够缓解眼睛疲劳、改善眼睛干涩、视力模糊等症状。

菊花茶加枸杞是一款养生保健的饮品，不仅能够满足我们日常饮用的需求，同时还能够缓解身体不适，美容养颜，对于保护身体健康有着重要的作用。