花茶是一种以鲜花为原料制作的饮品，有着丰富的营养素和药用价值。花茶在饮用时最好是温热的，但是很多人都会有花茶冷了之后不想喝的困扰。

那么问题来了，花茶凉了还有功效吗？这个问题其实并不是非黑即白的。在某些情况下，花茶凉了之后还是可以发挥一定的功效的。

像柠檬茶、玫瑰花茶等水果和花卉茶类，它们可以加强人体对维生素C的吸收，从而起到去疲劳、缓解压力、增强免疫力的功效。而且这些茶还含有丰富的抗氧化物质，并且这些成分不会花茶的降温而流失。

有些花茶还含有镁、钙、铁、锌等丰富的矿物质元素，这些元素都有助于人体新陈代谢和养护身体器官。虽然花茶凉了之后会影响人口感，但是如果将花茶加热一下，这些矿物质元素依然可以在茶中发挥作用。

很多花茶还含有芳香物质，这些物质都是通过香气作用影响人体的。即使花茶凉了之后，如果闻起来还是芳香扑鼻，人吸入这些气味，也会对身体起到一定的调节作用。

当然，对于一些白花茶、铁观音等茶叶，它们含有少量的咖啡因成分，如果这些茶凉了之后重新加热饮用，可能会增加咖啡因摄入量，导致人体兴奋神经系统，影响睡眠质量。所以，如果你不确定花茶凉了之后是否还有功效，最好的方法是重新煮一壶，尽快饮用。

，花茶凉了之后虽然口感不如温热时那么好，但是在一些情况下它们还是可以发挥一定的健康功效的。当然，如果你追求更好的口感和效果，最好还是尽量让花茶保持温热状态饮用。