绿茶性寒配什么区别
2024-03-05 【 字体：大 中 小 】
绿茶性寒，不同的配料会带来不同的效果，这些效果或者利弊都需要我们了解。
配合蜂蜜：
虽然绿茶有益于消暑解渴，但是过度饮用容易导致散热过度，影响夜间休息。此时如果加入蜂蜜，不仅能呵护喉咙，还能起到一定的补益作用。
配合菊花：
菊花具有清热解毒、健脾开胃的功效。如果配合绿茶，不仅可解除口渴烦躁、清肝明目，还能促进肝胆的代谢。但是，对于胃肠虚寒者，不宜多喝菊花绿茶，否则会加重病情。
配合姜：
姜能温暖身体，驱寒除湿。如果配合绿茶，不仅能增加口感，还有助于抵抗寒冷的外部环境。但是，对于体内湿热过盛者，姜绿茶并不适合多喝。
，不同搭配的绿茶，对人体有不同的利弊，需要关注自身体质，合理搭配食物，才能达到一种良好的健康状态。
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